Oui, la sexothérapie est tout autant adaptée pour les personnes seules que pour les couples. Votre objectif peut être de résoudre un problème lié à votre sexualité qui vous empêche d'entrer en relation amoureuse avec autrui ou fait échouer toutes vos relations, ou de résoudre un problème lié à votre sexualité qui vous empêche de vivre sereinement au quotidien et impacte votre humeur et votre vie quotidienne sans pour autant une volonté ou un désir d'être en couple. Votre objectif peut être d'avoir une sexualité épanouie en couple mais vous être célibataire et vous souhaitez adresser votre problématique avant d'envisager de fréquenter une nouvelle personne.  Vous pouvez aussi être en couple mais vous pensez que votre problématique sexuelle vient de vous et peut être résolue sans votre partenaire en thérapie individuelle.

Dans tous les cas, l'étape la plus importante est de prendre rendez-vous et oser parler de votre problématique dans un monde où la sexualité est encore très taboue. En visitant mon site vous avez fait la moitié du travail, la deuxiéme moité étant de prendre rendez-vous !

La sexothérapie est un travail axé sur la sexualité au sein du couple ou individuelle. Cette thérapie englobe les troubles érectiles, les difficultés à atteindre l'orgasme, des blocages psychologiques venant de traumatismes ou expériences passées, des douleurs pendant les rapports, les troubles de la libido et d'autres troubles directement liés à la sexualité.

La thérapie de couple est un travail sur la dynamique de couple qui peut aussi englober la sexualité. Bien souvent les problèmes de sexualité au sein du couple viennent de la dynamique de couple qui est déséquilibrée. L'un.e des deux conjoint.e n'est pas satisfait ou les deux, de nombreuses disputes éclatent régulièrement ce qui diminue fortement le désir sexuel d'un.e des deux partenaires ou les deux. La libido est trop en décalage et cela créé des tensions. 

Le couple et la sexualité sont étroitement liés, selon moi il n'est pas possible de commencer une thérapie de couple sans parler de sexualité, tout comme il n'est pas possible de parler de sexualité au sein du couple sans débuter une thérapie de couple et parler des sujets qui ne concernent pas que la sexualité.

Je ne conseille jamais d'insister auprès du/de la partenaire pour consulter en sexothérapie. Le but n'étant pas de créer plus de disputes ou de tensions qu'il en existe déjà. Vous pouvez déjà consulter pour des problème au sein du couple en étant seul en consultation lorsque votre partenaire ne veut absolument pas se joindre aux rendez-vous, les premières discussions permettent de mettre le doigt sur le problème principal et trouver des axes d'amélioration. Vous pouvez amener des solutions à votre partenaire selon nos échanges en consultation et cela pourrait déjà l'amener à reconsidérer de vous rejoindre en rendez-vous et réduire les tensions au sein du couple. Après plusieurs consultations et une amélioration de votre état d'esprit, une nouvelle discussion peut être amenée pour demander à votre partenaire de se joindre aux rendez-vous grâce aux outils de communication non violente que nous aurons appris ensemble.

Chaque thérapie est différente et dépend du temps et de l'investissement personnel que vous pouvez y accorder, mais aussi du trouble dont vous souffrez, depuis combien de temps et de différentes variables. La prise de rendez-vous est une première étape mais chaque consultation demande de l'investissement. Si vous faites de votre thérapie votre priorité, vous pourrez observer des améliorations dés la première consultation et les premières semaines mais un investissement de votre temps sur plusieurs mois sera nécessaire. 

La première consultation me permet d'avoir une vue d'ensemble du trouble dont vous souffrez, comprendre le contexte dans lequel votre problématique s'est développée et dans quel contexte vous évoluez pour le résoudre. Je vous aide à mettre des mots sur ce dont vous souffrez et vous envoyer sur des pistes de réflexion tout en apportant des premiers conseils pour soulager la souffrance émotionnelle qui accompagne un trouble de la sexualité. Je propose souvent des exercices à faire avant la prochaine consultation pour vous aider à progresser en dehors de nos rendez-vous. 

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne en vous rendant sur l'onglet Tarifs et contacts, un lien d'invitation vous sera envoyé avec un lien google meet. Si aucun créneau ne vous convient vous pouvez toujours me contacter par email, toutes les informations sont sur l'onglet Tarifs et contacts.